Il Qigong di Wong Kiew Kit
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Wong Kiew Kit, maestro di arti marziali e Qigong di fama mondiale, ci esorta a praticare dei semplici esercizi di Qigong quale efficace terapia al fine di migliorare la vitalità e la salute. Gli esercizi sono tratti dal suo libro "L'arte del Qi gong" edito da Astrolabio.
SOLLEVARE IL CIELO LOAD
DISEGNARE LA LUNA LOAD
MEDITAZIONE ERETTA LOAD
METAMORFOSI DEI TENDINI LOAD
NUTRIRE I RENI LOAD
TRASPORTARE LA LUNA LOAD
RESPIRAZIONE ADDOMINALE LOAD
SEPARARE L'ACQUA LOAD