Automassaggio tuina
Nel Suwen sta scritto:
"Quando trattate siate come colui che spinge il suo sguardo in fondo all'abisso: attenzione a non cadere. Che la vostra mano sia come quella che tiene una tigre : la fermezza non vi mancherà. Che niente turbi il vostro animo: nella calma considerate il vostro paziente senza girare lo sguardo a destra e a sinistra. …. Prima di tutto rettificate il vostro Shen perché è lo sguardo che voi portate al malato che richiama la regolazione dei suoi Shen. In questo modo farete circolare il Qi con facilità."
Nel Lingshu sta scritto:
"Che il medico si tenga in un luogo tranquillo e ritirato: che guardi i presagi dell'andare e venire degli Shen. … Quando nessun rumore esterno, che proviene dagli uomini, offende le orecchie e le essenze proprie sono raccolte e gli Shen si trovano così nell'unità, l'intenzione passa nell'ago con il suo messaggio imperativo."
La nostra è una funzione maieutica, siamo facilitatori, ed allora la salute scaturisce potente nel paziente.
Automassaggio tuina viene praticato ed insegnato da Martignoni Emilio.
In un'altra parte del sito abbiamo parlato dell'intenzione, Yi (o consapevolezza), essa è la voce ed il suono del Cuore (xin), qui vedremo come nell'automassaggio tuina possa e debba lavorare l'intenzione.
Per auto-massaggio intendiamo un trattamento tuina praticato su se stessi, lungo i meridiani ed i punti, esso si avvale della manipolazione, ma anche delle altre tecniche complementeri quali la moxa, le coppette ed il guasha.
Nell'automassaggio-tuina ogni meridiano viene associato ad uno dei cinque elementi (ossia alle fasi dello yin e dello yang), e ad una immagine (ossia alla natura del suo percorso). Associando l'elemento e l'immagine di un meridiano scaturiscono il contenuto e la forma della manovra tuina da effettuare nell'automassaggio.
Per esempio.
L'ideogramma fa si traduce solitamente con metodo, tecnica, ma anche con "modalità di trattamento", esso è sempre presente nell'indicazione delle manovre di tuina: an fa, gun fa, rou fa, ecc.
L'ideogramma di fa (
) è composto da due radicali: quello di sinistra indica l'acqua 
( shui), mentre quello di destra, 
(qu), significa muoversi, andare. La modalità di trattamento nel tuina è dunque un movimento simile a quello dell'acqua, fluido, (muoversi come l'acqua) ma anche penetrante e forte: l'acqua è capace di prenderci tutto, è totalizzante, è avvolgente e può travolgerci.
Il fa, inteso come modalità di trattamento nell'automassaggio-tuina, ha dunque a che fare con un elemento ed una immagine.
Ad ogni meridiano si associa:
- un elemento
- una immagine
La modalità di trattamento (fa) dovrà modificarsi di conseguenza.
Ogni meridiano è associato ad un elemento (le fasi dello yin/yang, dello Xue con Qi), ogni elemento è associato ad una immagine, ogni immagine è associata ad una modalità di trattamento (fa). Il fa ha un contenuto ed una forma.
