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I METODI TUINA
Metodi
Tui fa
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Dian fa
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Dou fa
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ALTRI METODI TUINA
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Ba shen zhi fa
Riepilogo
ALTRI TUINA
IL TUINA DU SKYA ABBATE
I fondamenti teorici e clinici
La diagnosi addominale
Le mappe addominali
La diagnosi dell'addome sano
Il trattamento dei punti di equilibrio
Esame dei punti: la 1 zona
Esame dei punti: la 2 zona
Esame dei punti : la 3 e 4 zona
Esame dei punti : la 5 e 6 zona
Il trattamento
IL TUINA DI WEN ZHONGYOU
Le ore delle energie di Xue con Qi
QI GONG
I Tre Tesori
Dantian
Mingmen
Significato del Qi Gong
La storia del Qi Gong
I testi di Mawangdui
Il Qi Gong come Nutrire la Vita
La Pratica del Qi Gong
I Tre Tiao
Rilassarsi
La respirazione
L'intenzione
L'Acqua che scorre
DAOYIN YANGSHENG GONG
Il Daoyin yangsheng gong
Intervista a Zhang Guangde
Esercizi per la salute migliore
Daoyin col bastone
I video di Daoyin Yangsheng Gong
TRATTAMENTI DI DAOYIN YANGSHENG GONG
Per il mal di schiena
Per il dolore alle spalle
Per gonfiori e liquidi
Per la tosse
IL NOSTRO QI GONG
DAOYIN YANGSHENG GONG
Il Qi Gong dei 5 movimenti
Il Qi Gong per la Salute della Terra
Il Qi Gong per la Salute del Metallo
Il Qi Gong per la Salute dell'Acqua
Il Qi Gong per la Salute del Legno
Il Qi Gong per la Salute del Fuoco
ESERCIZI DELLA CIRCOLAZIONE CELESTE
Premessa
La piccola circolazione celeste
La grande circolazione celeste
Il Qi Gong di Wen Zhongyou
La tecnica del Palo Eretto
Wang Xiao Jun
IL RITMO DEL CORPO
Il libro
Daoyin muoversi con consapevolezza
TAIJI E PERCEZIONE CORPOREA
Il Taiji dei Tre Tesori
Taiji - Tuina
Neigong
Power Stretching
Percezione Corporea
Lavoro interno, lavoro esterno
Il libro di Vincenzo Marletta
I MERIDIANI E LA MEDICINA CINESE
Medicina Tradizionale Cinese
I meridiani nella Medicina Cinese
Le funzioni dei meridiani
Il flusso del Qi nei meridiani
I MERIDIANI PRINCIPALI YIN
Polmone - Shou Tai Yin
Milza - Pancreas - Zu Tai Yin
Cuore - Shou Shao Yin
Rene - Zu Shao Yin
Ministro del Cuore - Shou Jue Yin
Fegato - Zu Jue Yin
I MERIDIANI PRINCIPALI YANG
Grosso Intestino - Shou Yang Ming
Stomaco - Zu Yang Ming
Piccolo Intestino - Shou Tai Yang
Vescica - Zu Tai Yang
Triplice riscaldatore - Shou Shao Yang
Vescica Biliare - Zu Shao Yang
GLI OTTO MERIDIANI STRAORDINARI
Gli Otto curiosi
Le funzioni
Le zone del corpo
Il trattamento
I punti Yuan
DUMAI
Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
RENMAI
Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
CHONGMAI
Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
DAIMAI
Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
YANG QIAO MAI
Il Percorso
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Trattamento e punti
YIN QIAO MAI
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Trattamento e pinti
YANG WEI MAI
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I VISCERI STRAORDINARI
Il Cervello, il Midollo, le Ossa
I Vasi
La Vescica Biliare
L'Utero
I MERIDIANI LUO
Luo Mai
Le funzioni
La Clinica
Trattamento e punti
PERCORSI DEI LUO MAI
Luo di Polmone
Luo di Grosso Intestino
Luo di Stomaco
Luo di Milza
Luo di Cuore
Luo di Piccolo Intestino
Luo di Vescica
Luo di Rene
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Luo di Triplice Riscaldatore
Luo di Vescica Biliare
Luo di Fegato
Luo di Renmai
Luo di Dumai
Grande Luo di Milza
Grande Luo di Stomaco
I MERIDIANI DISTINTI
I Dodici jing bie
Le funzioni
La clinica ed il trattamento
PERCORSI DEI MERIDIANI DISTINTI
Vescica e Rene
Vescica Biliare e Fegato
Stomaco e Milza
Piccolo Intestino e Cuore
Sanjiao e Ministro del Cuore
Grosso Intestino e Polmone
I MERIDIANI MUSCOLARI
I Dodici jing jin
Le funzioni e il trattamento
MUSCOLARI YANG DEL PIEDI
Canale muscolare di Vescica
Canale muscolare di Vescica Biliare
Canale Muscolare di Stomaco
MUSCOLARI YIN DEL PIEDE
Canale muscolare di Milza
Canale muscolare di Rene
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Canale muscolare di Piccolo Intestino
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I MERIDIANI MIOFASCIALI
Le fasce
La fascia superficiale posteriore
La fascia superficiale anteriore
La fascia laterale
La fascia a spirale
Le fasce del braccio
Le fasce funzionali
La fascia profonda
La massoterapia
MERIDIANI E PUNTI: FISIOLOGIA
Premessa
PNEI
Testa faccia e collo
Spalla
La cuffia dei rotatori
Il diaframma
Il braccio e la mano
La colonna vertebrale
Addome e bacino
Gamba caviglia e piede
LA TERAPIA DEI MERIDIANI
L'energia del Sangue col Qi
La Salute Migliore
Il libro dei mutamenti Yijing
I CINQUE ELEMENTI
Le fasi dei soffi vitali
Legno
Fuoco
Terra
Metallo
Acqua
LA TERAPIA DEI 5 ELEMENTI
Il rapporto madre figlio
Il rapporto nonno nipote
Il rapporto vuoto pieno
La clinica
I punti Shu antichi
Punti Jing Pozzo
Punti Ying Fonte
Punti Shu Ruscello
Punti Jing Fiume
Punti He Mare
Shu antichi della mano e polso
Shu antichi del braccio e gomito
Shu antichi del piede e caviglia
Shu antichi della gamba e ginocchio
MINISTRO DEL CUORE E SANJIAO
Premessa
Ministro del Cuore
Sanjiao
LE ENERGIE PERVERSE
Le energie patogene esterne
L'Aria Fredda
Rimuovere l'Aria Fredda
Il Vento
L'Umidità
La Secchezza
Il Calore e il Fuoco
I TRATTAMENTI ENERGETICI
Premessa
LA DIAGNOSI ENERGETICA
Alcune osservazioni
I Quattro metodi diagnostici
Le Otto regole diagnostiche
Diagnosi secondo Organi e Visceri
Diagnosi secondo i Meridiani
Diagnosi secondo i 5 Elementi
Diagnosi delle 5 Sostanze
Diagnosi attraverso la palpazione
I TRATTAMENTI
I principi del trattamento
Le patologie esterne
La purificazione del Calore
Espellere Umidità
Curare la Secchezza
Espellere il Vento
Il drenaggio verso il basso
Armonizzare
Riscaldare il Freddo interno
Tonificare
Regolare il Qi
Attivare il Sangue
Consolidare e trattenere
Calmare lo Shen
Aprire gli orifizi
Trattare il flemma
Il ristagno di cibo
IL CIBO E LA SALUTE
Il Cibo e la Salute
I cibi anti-cancro
Alimentazione anti-cancro
RIMEDI NATURALI
LE PIANTE MEDICINALI
Le erbe
Achillea
Biancospino
Calendula
Camomilla
Epilobio
Equiseto
Licopodio
Malva
Ortica
Piantaggine
Salvia
Tarassaco
Vischio
GLI OLI ESSENZIALI
Premessa
Alcune osservazioni
Schede di olii
Lavanda
Melaleuca
Limone
Menta
Cannella
Zenzero
Pino silvestre
Rosmarino
Arancio amaro
Eucalipto
Timo serpillo
Incenso
Olio degli angeli
Citronella
LA SALUTE NELLE STAGIONI
Premessa
Primavera
Depurazione in Primavera
IL SISTEMA LINFATICO
Premessa
Linfa, acqua che scorre
Estate
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Tarda Estate
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